Koji je najbolji kolagen za ljepotu i elastičnost kože?

Tablica sadržaja

Primjećujete li da vaša koža gubi čvrstoću i onaj mladenački sjaj? Niste jedini. Taj proces, iako prirodan, ima vrlo konkretan uzrok: smanjenje razine kolagena, najvažnijeg proteina koji koži daje strukturu i elastičnost.

Iako industrija dodataka prehrani nudi pregršt opcija, bitno je znati koji kolagen je najbolji za kožu i iza kojih se formula krije stvarna znanost i vrijednost, a ne pusta obećanja.

Što je kolagen i zašto je ključan za zdravlje kože?

Kolagen je najzastupljeniji protein u ljudskom tijelu, čineći oko 75-80% suhe težine kože.1

 

Djeluje kao skela koja koži daje strukturu, čvrstoću i elastičnost. Smješten u dermisu, osigurava da koža ostane zategnuta i glatka. On je temelj za hidrataciju kože i bitan je za mladolik izgled.

Proizvodnja prirodne sinteze kolagena počinje opadati već nakon 20. godine života, smanjujući se za oko 1% godišnje. Taj pad, uzrokovan starenjem i vanjskim faktorima (UV zračenje, pušenje), dovodi do smanjene elastičnosti, suhoće, pojave bora i finih linija.1

Zbog toga se suplementi za mladolik izgled sve više preporučuju kao jedna od strategija u anti-age njezi.

Koje vrste kolagena postoje i koja je razlika među njima?

Kada tražite najbolji kolagen za kožu, morate razumjeti razliku između tipova i formata.

U tijelu postoji preko 20 tipova kolagena, no samo su ova 2 najvažnija za kožu:

  • Tip I: Najzastupljeniji; bitan za kožu, kosu, nokte i kosti.
  • Tip III: Često prati Tip I.

Za Vašu kožu, prioritet su formule koje sadrže kolagen tip I i III.

Hidrolizirani kolagen i peptidi male mase – bolja apsorpcija i učinkovitost

Ključ učinkovitosti nije samo tip kolagena, već i njegova bioraspoloživost. Netretirani kolagen je prevelik da bi ga tijelo učinkovito apsorbiralo.

Hidrolizirani kolagen za kožu nastaje procesom hidrolize gdje se velike molekule razbijaju na sitne fragmente nazvane kolagen peptidi. Hidrolizirani kolagen je “razbijeni” kolagen: velika molekula usitni se na male komadiće proteina.

Ti sitni komadići lakše se otope, probave i tijelo ih bolje iskoristi nego obični kolagen.2

Sinergijski učinci hijaluronske kiseline, ginsenga i cinka

Najbolji kolagen za kožu rijetko djeluje sam. Kombiniranje s drugim aktivnim sastojcima značajno pojačava rezultate:

  • Vitamin C: Esencijalan za sintezu kolagena3

*Vitamin C doprinosi normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju kože

  •  Hijaluronska kiselina: zadržava vlagu, pojačavajući kolagen za hidrataciju kože

 

  • Cink: često dodatak u kolagenima

*Cink doprinosi održavanju normalne kože

Zbog toga su kompleksne formule, koje uključuju kolagen s hijaluronskom kiselinom i vitaminom C i cinkom superiornije od oblika koji to ne sadržavaju za elastičniju i čvršću kožu lica.

Djeluje li kolagen zaista na bore, elastičnost i ljepotu kože?

Može pomoći, ali samo ako je riječ o pravoj formuli.

Primjerice, studija objavljena u Journal of Aging Research & Clinical Practice pokazala je da su žene koje su uzimale hidrolizirani morski kolagen (Naticol®) tijekom 8 tjedana imale značajno poboljšanje elastičnosti kože i smanjenje bora u usporedbi s placebo grupom.4

Sagas Rc 20 Collagen Extra 15 000, kolagen za kožu

Poboljšava elastičnost i čvrstoću kože te pospješuje mladenački izgled.

Saznaj više

Kako odabrati najbolji kolagen za kožu? Detaljan vodič

Odabir pravog suplementa je važan korak prema dugoročnom uspjehu.

No, na što treba paziti pri odabiru?

Brza cheklista provjere:
  • Sastav i tipovi kolagena
  • Tražite kolagen tip I i III, najvažniji su za čvrstoću i elastičnost kože.
  • Obavezno provjerite sadrži li formulu vitamin C, neophodan za sintezu kolagena.
  • Doziranje
  • Optimalna dnevna doza hidroliziranog kolagena trebala bi biti između 2,5 i 10 grama.
  • Izvor kolagena
  • Morski kolagen (npr. Naticol®): Visoko cijenjen, bogat tipom I.
  • Veganski kolagen (npr. VeCollal®): Inovativna biljna alternativa koja oponaša kolagen tipa I.
  • Dodatni sinergijski sastojci
  • Vitamin C - Vitamin C doprinosi normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju kože.
  • Hijaluronska kiselina: Za dubinsku hidrataciju i volumen kože.
  • Cink: Antioksidans koji podržava zdravlje kože i kose.
    *Cink doprinosi održavanju normalne kose i zaštiti stanica od oksidativnog stresa.
  • Biotin: Biotin doprinosi održavanju normalne kože.
  • Tekući kolagen i prah apsorbiraju se brže i potpunije od tableta.
  • Čistoća i porijeklo sastojaka
  • Odaberite proizvode renomiranih proizvođača s transparentnim porijeklom i certifikatima o čistoći.
  • Izbjegavajte nepotrebna punila, umjetne boje, arome i konzervanse.
  • Provjerite je li proizvod testiran na teške metale i kontaminante.

Prednost tekućih kolagena i praha vs. tableta

Tekući kolageni i kolageni u prahu često imaju bolju bioraspoloživost u usporedbi s tabletama, jer se proces apsorpcije započinje već u ustima, a gastrointestinalni trakt brže obrađuje tekući oblik.

Uloga vitamina C i minerala u sintezi kolagena

Vitamin C ne samo da sudjeluje u procesu stvaranja kolagena (kao esencijalni kofaktor), već i štiti postojeće kolagenske niti od oštećenja. Zato je svaki najbolji kolagen za kožu formula koja uključuje i vitamin C.

*Vitamin C doprinosi normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju kože

Nagrađene formule s dokazanim djelovanjem

  • Sagas RC 17 Collagen Boost Vegan – sadrži VeCollal®, ginseng, gotu kolu i vitamin C. Veganska formula koja potiče prirodnu sintezu kolagena i elastičnost kože.
  • Sagas RC 20 Collagen Extra 15 000 – kombinira Naticol® morski kolagen, hijaluronsku kiselinu, MSM, koenzim Q10 i vitamine C, E, A i D za poboljšanje čvrstoće kože i smanjenje bora.

Sve tri formule su bez glutena, laktoze i GMO-a .

Što čini SAGAS kolagen posebnim?

SAGAS brend postavlja standarde kombinirajući znanstveno dokazane sirovine s inovativnom tehnologijom, nudeći superiorno rješenje za kolagen za kožu.

Patentirani sastojci: Naticol®, VeCollal®

SAGAS formule koriste samo patentirane i klinički ispitane sirovine:

  • Naticol® morski kolagen: Vrhunski izvor hidroliziranog kolagena (Tip I), poznat po izuzetnoj čistoći i bioraspoloživosti.9
  • VeCollal® veganski kolagen: Biljna alternativa za one koji traže održivi kolagen iz biljnih izvora i potpuno veganska rješenja. Ovo je etičan, ali učinkovit odgovor na to koji kolagen je najbolji za kožu za vegane.8

Double Nutri® tehnologija – napredna apsorpcija za brze učinke

SAGAS koristi jedinstvenu double Nutri® tehnologiju koja dodatno optimizira isporuku i apsorpciju nutrijenata. Time se osigurava da osjetljivi peptidi prežive probavu i maksimalno stignu do cilja – kože.

*Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života.

*Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života.

Reference

1. Ganceviciene R, Liakou AI, Theodoridis A, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Skin anti-aging strategies. Dermatoendocrinol. 2012 Jul 1;4(3):308-19. doi: 10.4161/derm.22804. PMID: 23467476; PMCID: PMC3583892.

2. León-López A, Morales-Peñaloza A, Martínez-Juárez VM, Vargas-Torres A, Zeugolis DI, Aguirre-Álvarez G. Hydrolyzed Collagen-Sources and Applications. Molecules. 2019 Nov 7;24(22):4031. doi: 10.3390/molecules24224031. PMID: 31703345; PMCID: PMC6891674.

3. Peterkofsky B. Ascorbate requirement for hydroxylation and secretion of procollagen: relationship to inhibition of collagen synthesis in scurvy. Am J Clin Nutr. 1991 Dec;54(6 Suppl):1135S-1140S. doi: 10.1093/ajcn/54.6.1135s. PMID: 1720597.

4. https://www.jarlife.net/2889-specific-natural-bioactive-type-1-collagen-peptides-oral-intake-reverse-skin-aging-signs-in-mature-women.html

5. Gelse K, Pöschl E, Aigner T. Collagens–structure, function, and biosynthesis. Adv Drug Deliv Rev. 2003;55(12):1531-1546

6. Ricard-Blum S. The collagen family. Cold Spring Harb Perspect Biol. 2011 Jan 1;3(1):a004978.

7. Al-Atif H. Collagen Supplements for Aging and Wrinkles: A Paradigm Shift in the Fields of Dermatology and Cosmetics. Dermatol Pract Concept. 2022 Jan 1;12(1):e2022018. 8. https://www.vecollal.eu/ 9. https://www.naticol.com/en/

Istaknuti proizvodi:
Sagas RC 17 Collagen Boost, veganski kolagen u prahu u vrećici od 6 g. Pakiranje sadrži 12 vrećica za brzu upotrebu.

Sagas Rc 17 Collagen Boost, veganski kolagen u prahu

Sagas Rc 22 Collagen Maxi 20 000 Supreme, kolagen za hidraciju

Omogućeno od  GDPR Cookie Compliance
Pravila o korištenju kolačića

Što su kolačići?

Kolačić je mala tekstna datoteka koja se pohranjuje na računalo ili mobilni uređaj pri posjetu određenom web-mjestu. S pomoću kolačića web-mjesto pamti vaše radnje i željene postavke (primjerice, prijavu, jezik, veličinu fonta i druge željene postavke koje se odnose na prikaz) tijekom duljeg razdoblja pa ih nije potrebno ponovno upisivati pri svakom povratku na web-mjesto ili pri pregledavanju njegovih različitih stranica.

Postavke prikupljanja podataka web-stranice

Sagas, Salvus d.o.o. (grupacija) prikuplja i obrađuje vaše osobne podatke kada pristupite Sagas stranici Za funkcioniranje stranice koristimo kolačiće. Vaša prava su pravo na pristup pravo na brisanje, pravo na ispravak, pravo na prigovor, pravo na prenosivost te pravo na ograničenje obrade. Privolu u bilo kojem trenutku možete povući. Privolu koju nam dajte klikom na pojedinu kategoriju kolačića možete u bilo kojem trenutku povući. Tablica u nastavku prikazuje kako koristimo ove podatke po kategorijama. Kako biste isključili kategoriju prikupljanja podataka, odaberite „Ne prihvaćam“ i spremite svoje postavke.
Detaljnije o vašim pravima kao i o politikama kolačića možete saznati na stranici Izjava o privatnosti ili kontaktirajte našeg službenika na info@salvushealth.com.

NEOPHODNI KOLAČIĆI / Nužni kolačići

Nužni kolačići su nam potrebni kako bi stranica funkcionirala na ispravan način te kako bismo u što većoj mjeri održali sigurnosne standarde pridržavajući se svih važećih propisa. Moramo vas obavijestiti da prilikom korištenja ove kategorije kolačića dolazi do prijenosa podataka u treće zemlje, uključujući i SAD (radi korištenja Google i Facebooka). Prihvaćanjem dajete privolu za prijenos podataka. U slučaju da ne date privolu neće se učitati niti jedan kolačić iz drugih kategorija, a putem kojega dolazi do prijenosa podataka u zemlje koje se nalaze izvan Europske unije. Prijenos će se vršiti privremeno na privoli, sve do donošenja odluke na razini EU ili do uspostavljanja adekvatnih sigurnosnih mjera od strane pružatelja usluga (primjerice Google-a ili Facebook-a).

MARKETINŠKI KOLAČIĆI
Kategorija
Funkcionalni kolačići
Svrha
Ova kategorija kolačića sadržava funkcionalne kolačiće koji služe za izradu analitičkih i statističkih, anonimnih izvješća. Kolačići koji se nalaze u ovoj skupini se mogu nazvati i kolačićima trećih strana. Njima mjerimo koliko su vam zanimljivi sadržaji koji se nalaze na našoj stranici. Moramo vas obavijestiti da prilikom korištenja ove kategorije kolačića dolazi do prijenosa podataka u treće zemlje, uključujući i SAD (radi korištenja Google i Facebooka). Prihvaćanjem dajete privolu za prijenos podataka. U slučaju da ne date privolu neće se učitati niti jedan kolačić iz drugih kategorija, a putem kojega dolazi do prijenosa podataka u zemlje koje se nalaze izvan Europske unije. Prijenos će se vršiti privremeno na privoli, sve do donošenja odluke na razini EU ili do uspostavljanja adekvatnih sigurnosnih mjera od strane pružatelja usluga (primjerice Google-a ili Facebook-a).

Kategorija
Analitika
Svrha
Ovi kolačići daju statističke podatke o korištenju stranice kako bismo poboljšati web stranicu tijekom vremena. Moramo vas obavijestiti da prilikom korištenja ove kategorije kolačića dolazi do prijenosa podataka u treće zemlje, uključujući i SAD (radi korištenja Google i Facebooka). Prihvaćanjem dajete privolu za prijenos podataka. U slučaju da ne date privolu neće se učitati niti jedan kolačić iz drugih kategorija, a putem kojega dolazi do prijenosa podataka u zemlje koje se nalaze izvan Europske unije. Prijenos će se vršiti privremeno na privoli, sve do donošenja odluke na razini EU ili do uspostavljanja adekvatnih sigurnosnih mjera od strane pružatelja usluga (primjerice Google-a ili Facebook-a).

Kategorija
Razvoj; Poboljšanje proizvoda i usluga
Svrha
Ova kategorija kolačića sadržava kolačiće društvenih mreža i druge marketinške kolačiće. Kolačići koji se nalaze u ovoj skupini se mogu nazvati i kolačićima trećih strana. Moramo vas obavijestiti da prilikom korištenja ove kategorije kolačića dolazi do prijenosa podataka u treće zemlje, uključujući i SAD (radi korištenja Google i Facebooka). Prihvaćanjem dajete privolu za prijenos podataka. U slučaju da ne date privolu neće se učitati niti jedan kolačić iz drugih kategorija, a putem kojega dolazi do prijenosa podataka u zemlje koje se nalaze izvan Europske unije. Prijenos će se vršiti privremeno na privoli, sve do donošenja odluke na razini EU ili do uspostavljanja adekvatnih sigurnosnih mjera od strane pružatelja usluga (primjerice Google-a ili Facebook-a).

Na koji se način koristimo kolačićima?

Sagas / Salvus grupacija upotrebljava kolačiće i slične tehnologije za nekoliko svrha, ovisno o kontekstu ili proizvodu, uključujući:

  • privremene korisničke kolačiće unosa (session-id) i/ili trajne kolačiće ograničene na nekoliko sati u nekim slučajevima – koristimo se njima za pohranjivanje vaših preferencija i postavki na vašem uređaju te za poboljšanje vašeg iskustva. Na primjer, spremanje vaših preferencija u kolačiće što vam omogućuje da ne morate stalno iznova postavljati preferencije. Također, ako odustanete od oglasa utemeljenih na interesima, mi pohranjujemo vaše odabire za odustajanje u kolačić na vašem uređaju kolačiće za provjeru autentičnosti, koji služe za autentifikacijske usluge, tijekom trajanja pregleda stranice – koristimo se njima da bismo provjerili vašu autentičnost. Taj vam kolačić omogućuje kretanje od stranice do stranice bez potrebe za ponovnim prijavljivanjem na svakoj stranici. Možete spremiti i podatke za prijavu tako da se ne morate prijaviti svaki put kada se vratite na web-mjesto korisničke sigurnosne kolačiće, koji služe za otkrivanje zloupotreba autentičnosti, ograničenog trajanja – koristimo se njima za obradu informacija koje nam omogućuju sigurnost te za utvrđivanje prijevare i zloupotrebe
  • kolačiće multimedijskih sadržaja, kao što su kolačići za flash-player, tijekom pregleda stranice kolačići omogućavanja učitavanja, tijekom trajanja pregleda stranice – koristimo se njima da bismo zapamtili informacije koje nam dajete te podatke pohranjujemo u kolačić kako bismo mogli zapamtiti te podatke trajne kolačiće za prilagodbu korisničkog sučelja tijekom pregleda stranice (ili malo dulje) ‒ koristimo se njima da bismo vam omogućili davanje povratnih informacija na web-mjestu kolačiće trećih strana za dijeljenje dodataka društvenih mreža za prijavljene članove društvene mreže – neka naša web-mjesta uključuju kolačiće društvenih medija, uključujući one koji korisnicima prijavljenima na društvenu mrežu omogućuju dijeljenje sadržaja preko te mreže. To se događa na mrežnim stranicama koje Vam omogućuju prijavu i registraciju preko računa društvenih mreža te ako dijelite sadržaj mrežne stranice na društvenim mrežama (npr. putem gumba Like). Konkretni utjecaj na Vašu privatnost razlikovat će se od društvene mreže do društvene mreže te ovisi o postavkama privatnosti koje ste izabrali na tim mrežama. Kako upravljati tim kolačićima – možete saznati na njihovim mrežnim stranicama.
    kolačiće dodataka društvenih mreža namijenjenih praćenju promidžbenim kolačićima trećih strana – upotrebljavamo kolačiće za prikupljanje podataka o vašoj aktivnosti na mreži i prepoznavanju vaših interesa tako da vam možemo prikazati oglase koji bi vas mogli najviše zanimati. Primanje oglasa utemeljenih na interesima koje vam šaljemo možete i otkazati, kao što je opisano u našim Pravilima privatnosti. Također, upotrebljavamo kolačiće da bismo zabilježili, primjerice, koliko je posjetitelja pregledalo oglas i koje ste oglase vidjeli tako da vam se više puta ne prikazuju isti oglasi.
  • analitičke kolačiće – koristimo se kolačićima prve i treće strane te ostalim identifikatorima za prikupljanje podataka o upotrebi i performansama, primjerice: možemo se njima služiti za brojenje jedinstvenih posjetitelja na nekom web-mjestu ili servisu te za razvoj drugih statistika o radu naših web-mjesta i proizvoda ili da bismo saznali kakve su performanse naših proizvoda kako bismo ih mogli poboljšati (na primjer, kolačićima se koristimo da bismo prikupili podatke koji pomažu u raspodjeli opterećenja). To omogućuje da naša web-mjesta mogu funkcionirati.

Važno je napomenuti i da neki videozapisi ugrađeni na naše stranice upotrebljavaju kolačić za anonimno prikupljanje statistika o tome kako ste dospjeli na naše stranice i videozapise koje ste posjetili.

Omogućavanje spomenutih kolačića nije strogo potrebno za mrežnu stranicu, ali će vam pružiti bolji doživljaj pregledavanja.
Možete izbrisati ili blokirati te kolačiće, ali ako to činite, neke značajke te mrežne stranice možda neće funkcionirati.
Informacije vezane za kolačiće ne koriste se da bismo vas osobno identificirali, a podaci o uzorcima potpuno su pod našim nadzorom.
Spomenuti se kolačići ne koriste za bilo koju svrhu nego samo za ono što je opisano ovdje.

Koristimo li se i drugim kolačićima?

Neke od naših stranica ili podstranica mogu se koristiti dodatnim i/ili različitima kolačićima od onih koje smo naveli i opisali. Na primjer:

tvrtke koje unajmljujemo za pružanje usluga u naše ime, kao što je analitika web-mjesta, postavljaju kolačiće kada posjetite naša web-mjesta,
tvrtke koje isporučuju sadržaj, kao što su videozapisi ili vijesti ili oglasi na našim web-mjestima, postavljaju vlastite kolačiće. Spomenute tvrtke podatke koje obrađuju upotrebljavaju u skladu sa svojim Pravilnicima o zaštiti podataka što tim tvrtkama može omogućiti prikupljanje i kombiniranje informacija o vašim aktivnostima s više web-mjesta, aplikacija ili mrežnih servisa.

Detalji o njima bit će vam omogućeni u trenutku kada se pojave te ćemo u tom trenutku od Vas tražiti dopuštenje, ako ga niste prije dali, kako bismo pohranili i te kolačiće.

Kako možete kontrolirati kolačiće?

Kolačiće možete kontrolirati i/ili izbrisati prema želji.
Možete izbrisati sve kolačiće koji su već pohranjeni na računalu, a postavke većine preglednika omogućuju blokiranje pohrane kolačića. Ako blokirate kolačiće, možda ćete pri svakom posjetu web-mjestu morati ručno prilagođivati neke željene postavke, a određene usluge i funkcije možda neće biti dostupne.

Kako obrisati kolačiće?

Većina kolačića lako se može obrisati, no napominjemo Vam kako bi brisanje ili blokiranje svih kolačića moglo negativno utjecati na korištenje stranicom.
Odlučite li se ipak obrisati ili onemogućiti kolačiće na svojem računalu, potrebno je ažurirati postavke svojega internetskog preglednika (informacije o načinu brisanja i onemogućavanja kolačića potražite na svojem pregledniku odabirom izbornika za pomoć).

Dodatne informacija o isključivanju kolačića

Trenutačno postoji nekoliko mrežnih stranica za isključivanje pohranjivanja kolačića za različite servise.
Više informacija možete doznati na sljedećim mrežnim adresama:
www.allaboutcookies.org
www.youronlinechoices.com/hr
www.aboutads.info/choices
https://developers.google.com/analytics/devguides/collection/analyticsjs/cookie-usage
http://www.addthis.com/privacy/privacy-policy

Uz navedeno, od velike pomoći mogu vam biti i mrežne stranice:

European Interactive Digital Advertising Alliance (EU)
Internet Advertising Bureau (US)
Internet Advertising Bureau (EU)
Google Chrome
Internet Explorer
Mozilla Firefox
Safari (Desktop)
Safari (Mobile)
Android Browser
Opera
Opera Mobile.

Ponovno reguliranje i kontroliranje kolačića
Svakim posjetom našoj mrežnoj stranici možete se odlučiti na ponovno reguliranje i kontroliranje kolačića te ih u svakom trenutku možete obrisati i/ili izmijeniti.